maslo orzechowe

Zgadzam się masło orzechowe super! Na pewno lepsze jak mleczna czekolada, a czy lepsze od czeko mięty to nie wiem, zobaczę jak to będzie z czasem, jak mi napał na ten smak minie

Tyle że u mnie we wszystkich 3 smakach jest taka sama miarka, a masło orzechowe w jednej miarce ma 38-40g mleczna czeko i czeko-mięta mają tak jak piszesz, płaska miarka = 30g

czekoladka wymiata, maslo orzechowe... duzo osob zachwalalo... a mnie cofa po tym :P za miesiac sprobuje truskawki

A nie lepszym rozwiązaniem będzie masło orzechowe ?

Albo masło orzechowe, olej lniany. Dodatkowo brak mi tu warzyw.

Aha mam do was jeszcze jedno pytanie czy do posiłku o godzinie 11:00 moge tez dodać masło orzechowe ?

[...] subiektywna opinie. a co powiesz na to: -co najwyżej po gh mogą powstać dajemy spokuj czy dalej chcesz sie gryzc ps. co do omeg wczesniej wspomnianych przez ciebie to chyba kazdy sie domysla ze nie lykam 10blistrow omeg dziennie, a chodzi o zdrowe tluszcze bogate w omegi- maslo orzechowe(i to nie nutella;)), oliwa z oliwek extra virgin, makrela

To na serio wk***iajace, tym bardziej ze maslo orzechowe jest skladnikiem duzej ilosci dan w naszym dziale i jakos wczesniej nikt nie panikowal

Tu jest przykład miski, zamiast kurczaka czesto jem ryby, tłuszcze to oliwa z oliwek, awokado lub masło orzechowe (jest błąd - produkty w potreningowym są w kolacji). Siłownia co 2 dni robiąc FBW: Pierwszy miesiąc: Trening A. A. Przysiad ze sztanga na plecach (pochwała przysiadu: http://www.sfd.pl/-t818565.html) B1. wyciskanie sztangi skos góra [...]

Dzisiejszy mocno,mocno smakowity posiłek :) Skusiłem się też na masło orzechowe Sante w cenie około 10zł -350 gram. Zawartość orzechów 91%. Myślę, że czasem warto wprowadzić jakieś zmiany w szamie ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/da6365cd3a4548a1985dc7549cf572ed.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/353895f491674612bbc2ebb9630bc1aa.jpg

Tez bylem ostatnio na czyms dietetycznym, big mac, kanapka drwala czy jakis tak i duze fryty %-) od czasu do czasu trzeba dac upust emocja ja ostatnio podjadem masło orzechowe po nocach :-)

tomczers17 może zrób sobie sam masło orzechowe tylko z orzechów włoskich a nie z tego syfu co tu jest http://www.sfd.pl/Mas%C5%82o_orzechowe_by_life_styl-t446703.html

Masło orzechowe Primavika bez soli i cukru, gdzie kupujesz? Czytałem, gdzieś że w PiP, wiec odwiedzilem 2 na terenie mojego miasta. W 1 w ogole primaviki nei bylo w 2 były inne, ale nie to bez soli i cukru. Zmieniony przez - Smok89 w dniu 2012-02-11 20:58:58

Tak samo masło orzechowe nutella itp :-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-06-28 07:30:24

Dobra siła . A maslo orzechowe sam robisz czy kupne?

Siła na klatce powróciła do okresy z masówki (wyciskałem 160kg z przytrzymaniem). Zwykła owsianka zalana wrzątkiem i dorzucone masło orzechowe. Daje łyżeczkę kakao lub trochę WPC dla dodatkowego smaku, czekam aż przestygnie i zgęstnieje. Lnianego piję łyżkę po prostu przed posiłkiem.

Rola w organizmie Witamina B5 - podobnie jak inne witaminy z grupy B - jest niezbędna do prawidłowego metabolizmu (czyli przemiany) białek, cukrów i tłuszczów oraz do syntezy niektórych hormonów. W organizmie zostaje przekształcona w substancję zwaną koenzymem A, który wpływa na prawidłowy przebieg procesu uwalniania energii z tłuszczów, [...]

[...] sobie dietke oparta na artykule Wzrost:2 m, waga:100 kg, 2 lata treningow, 5-6 treningow w tyg, praca na magazynie 5 dni w tyg. Oto ona: Sniadanie: 70 g platki owsiane 50 g maslo orzechowe (90% orzechow) 4 cale jajka B:53,T:56,W:57 944 kcal Drugie śniadanie: 200 g piers z kurczaka brokuly 50 ml oliwa z oliwek B:40,T:50,W:0 520 kcal Posiłek przed [...]

zaq_p 1 posiłek 7:00 Jaja kurze całe 60 7 5 0 73 Płatki owsiane 100 12 7 62 366 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300 10 6 15 153 Rodzynki suszone 20 0 0 13 55 Orzechy włoskie 10 2 7 0 65 OK 2 posiłek 10:00 - w pracy Bułki grahamki 60 5 1 31 155 Serek twarogowy ziarnisty 200 25 9 7 202 Masło orzechowe SANTE 10 3 5 1 64 Zrezygnuj z masła, zjedz [...]

To moja dietka: 33 lata, 178 cm, 88 kg, trening 5 razy w tyg. Śniadanie: Mleko spożywcze 2% tłuszczu 100 Jaja kurze całe 140 Białko jaja kurzego 60 Musli z rodzynkami i orzechami 50 Otręby pszenne 15 B- 33, T-21, WW - 36, kcal 465 II Śniadanie Wołowina klasa II 200 Chleb żytni razowy 50 Pomidor 50 Sałata 50 Masło orzechowe 10 b-41,t- 10, ww-41 [...]